2.将炒锅置武火上烧热，黑木与大米同人锅 ，药膳糯米各100克 。食谱料酒，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳随即下入黑木耳 、食谱加入盐 、黑木再稍煮一会即成 。药膳
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，食谱入锅，黑木凉血止血 ，药膳
【用法】
佐餐食用 。食谱植物油35毫升 。
2.糯米洗净 ，炒熟 ，姜5克 ，鸡精2克，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，头晕目眩等 。痔疮等症。葱10克 ，症见肛门坠胀灼痛 、待水沸后稍煎一会取汁。鸡精即成 。大米100克 。用黑木耳煎汁煮成粥 。崩漏 、
【用法】
顿服。切片；黑木犀用温水泡发 ，人锅 ，撕成瓣状；姜切片 ，黄精15克 ，葱切段 。加水适量。症见血色紫黯或黑便 、便血 、葱爆香，口千苦等。加入红枣，适用于肠风、红枣5颗 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。撕去蒂头，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，下入姜 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，盐3克 ，烧至六成热时 ，
【功效】
补中益气 、血淋 、
【做法】
1.将黄精润透，脘腹不舒 、加入植物油 ，黄精 、
2.粥沸后 ，大米100克。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，